胃もたれ感が半端ない正月

ごきげんよう♪

皆さま新年はいかがお過ごしでしょうか?

今までは、

食いまくり、飲みまくりな正月を

迎えていたのですが、

今年は、身体の調子をあげるために

今日から酒を節制します笑
さてさて、

今日は親戚周りをしております🎍🎍

一年ぶりに10代の子達の

成長ぶりにまじ卍です。

はい、今日教えてもらったので

使ってみたかったのです。

さて、さて、、
正月といえば、

おせち料理‼️

この彩りのバランス感、

日本食っていいなぁと改めて感じます🌅

栄養のバランスも考えられ、

なおかつ、運気アップもするとなると、

食べない訳にはいきません!!!
が、しかし!!!



正月料理の味に、

僕の胃は限界を迎えていたのです!


正月早々に、

胃薬と白湯が欠かせません……


ということで、

今宵は、、
餅オンリー!!!


という、

胃もたれ感が半端ない正月。

こういう時に、

湯シャンをしているかたは、

要注意!!!

年末あたりから僕自身少々乱れがちな

食生活になり、

頭皮湿疹がなかなか治らず、

ちょいと薬を塗るくらいにもなってしまいました💦💦

3日もあれば肌荒れしたり、

口周りや頭皮になにか体からの信号が

あるので、

そうなった時はお湯と

スポーツドリンクをバランス良く飲むと、

僕の場合は改善されます💡💡

たぶん、糖質とか塩分のバランスが

整って、お湯で悪いやつを

朝に排便として出すことからなのかな?

医学的な事はわかるませんがww

案外シンプルだけど効果があるので、

試してみてください!

ということで、

僕自身のデトックス?

方法でした👍👍
そして、

年々、、粗食になってくる予感が

してならないのです笑

では、皆さまの正月休みの方も、

お仕事が始まっている方も、

健康第一に身体に向き合う一年にしましょう🙇‍♂️

プロフィール

数店舗経て、2012年にマンツーマンサロンACE-LABを埼玉県川口市に設立。 自身の肌が弱い経験から、天然100%ヘナの効果を実感し実際にインドの工場を視察、現在はサロンワークと共にハナヘナ代理店として正しいヘナの知識を伝えている。 サロンワークのモットーは、[バランス]。ヘナでヘアケアを通して、髪と頭皮を幾つになっても健康に若々しく艶やかでいれるよう日々活動。

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